ストレスが脳に与える影響、改善策とは？

時間に追われる現代社会には様々なストレスが存在します。

そのストレスが脳に与える影響は様々です。
慢性の痛みの原因もストレスと言われております（この件についてはまた別のブログで紹介します）

ただ改善する方法もあります。

お子さんのいるママさんたちは、子供たちがストレスに強い人間に育てることもできます。

ご興味のある方、短い動画ですのでご覧ください。